Thursday, January 19, 2012

coklat + senaman




Jajarkan ke Tengah
korang tahu tak lepas bersenam badan kita kekurangan air dan asid amino? tak tahu kan?
meh sini aku bagitaw

untuk dapat manfat senaman yang kita buat tadi kita kena la minum air yang secukupnya dan minum air yang mengandungi khasiat karbohidrat dan sumber protein yang tinggi. air yang sesuai ialah air coklat. nape aku cakap air coklat? sebab lepas bersenam badan kita memerlukan asid amino untuk memperbaiki tisu otot. salah satu pilihan yang bijak ialah minum air coklat.
jom kita amalkan.

2 comments:

Ronaldmohoni said...

Kalau tak ada air coklat, air milo boleh ke? Salam kenal :)

bunge orkid said...

boleh je kot..